Форумчане, как Вы приводите свое тело в форму после новогоднего обжорства? Я как стала на весы - была в шоке, плюс 8 килограмм. И набрались они вообще незаметно. Только джинсы показывают что то не так - тяжело застегиваются))
Красивое тело
Страница: 1
Сообщений 1 страница 12 из 12
Поделиться12022-02-02 21:12:40
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2020-05-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 43
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
5 часов 17 минут - Последний визит:
2023-04-11 23:07:59
Поделиться22022-02-02 21:17:43
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2020-08-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 37
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
3 часа 59 минут - Последний визит:
2023-04-11 22:49:49
О да, это для меня тоже больная тема. Невозможно устоять перед вкусняшками, а потом такой печальный итог. Сейчас уже села на ПП и жестко контролирую калории. Весной наверное в спортзал запишусь.
Поделиться32022-02-02 21:21:40
- Новичок
- Зарегистрирован: 2022-01-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 0 минут - Последний визит:
2023-04-17 19:08:02
Килограмы набираются легко, а вот сбросить их очень сложно. Я уже второй год борюсь с лишним весом. Прошла и диеты и жесткие тренировки. Результат конечно у меня отличный, вес сбросила, тело практически идеально выглядит. Даже мужа подсадила на тренировки, он сейчас подобрал себе программу тренировок для набора мышечной массы https://musclefit.info/programma-na-massu/ Тут кстати можно подобрать и подходящую программу занятий для сброса веса и улучшения физической формы.
Поделиться42022-02-02 21:25:41
- Участник
- Зарегистрирован: 2021-01-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 21
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 58 минут - Последний визит:
2023-04-02 20:45:40
И я сейчас начала уделять себе больше внимания, даже думаю купить тренажер, чтобы не ездить в тренажерку. Столько времени занимает дорога... дома будет гораздо удобнее.
Поделиться52022-02-02 23:19:06
- Новичок
- Зарегистрирован: 2022-02-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 3 минуты - Последний визит:
2023-04-17 18:30:03
Кар ме написал(а):
И я сейчас начала уделять себе больше внимания, даже думаю купить тренажер, чтобы не ездить в тренажерку. Столько времени занимает дорога... дома будет гораздо удобнее.
Я тоже думала над этим, пока подруга не проговорилась, что взяла в одной из московских фирм в аренду беговую дорожку. Хвасталась как это удобно - спортзал в собственной квартире. Я даже немного позавидовала. Спросила у неё, где она брала в аренду, и себе взяла, вот кстати сайт этой компании https://fitsharing.ru/
Поделиться62022-04-27 19:18:01
А как вы относитесь к различным бадам и капсулам для похудения? А то я могла бы посоветовать купить в аптеке препарат Голдлайн Плюс и пройти полноценный курс. Штука мощная, бонусов много - снижает аппетит, нормализует сахар, активирует обмен веществ! После родов очень выручает!
Поделиться72022-04-29 21:49:29
- Новичок
- Зарегистрирован: 2022-04-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
14 минут - Последний визит:
2023-01-04 15:36:29
Люблюкошек написал(а):
А как вы относитесь к различным бадам и капсулам для похудения? А то я могла бы посоветовать купить в аптеке препарат Голдлайн Плюс и пройти полноценный курс. Штука мощная, бонусов много - снижает аппетит, нормализует сахар, активирует обмен веществ! После родов очень выручает!
Негативно - есть всякую химию, лучше естественным путем
Поделиться82022-05-04 22:04:14
- Новичок
- Зарегистрирован: 2022-02-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 2 минуты - Последний визит:
2023-04-17 19:11:37
А почему никто не предлагает использовать качественное спортивное питание? Ведь этот вариант для сбрасывания веса один из самых удобных и простых. И к тому же если принимать нужное количество, результат не заставит себя ждать. На мой взгляд одним из самых лучших брендов спортивного питания является 2SN https://activsports.ru/category/sportiv … ditel-2sn/
Поделиться92022-08-08 19:36:37
Я вообще сейчас думаю о липосакции. Что скажите на этот счет?
Поделиться102022-08-09 00:37:28
Алена7 написал(а):
Я вообще сейчас думаю о липосакции. Что скажите на этот счет?
У меня была липосакция и я очень довольна ею в итоге осталась. Хотя конечно же меня все отговаривали, да и у самой полным полно страхов было . Я вычитала множество отзывов и рекомендаций в сети про множество клиник и пластических хирургов и в итоге осталась очень довольна проделанной операцией.
Поделиться112022-11-23 10:57:59
- Участник
- Зарегистрирован: 2021-04-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 21
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
54 минуты - Последний визит:
2022-11-25 00:57:09
Женевра написал(а):
Форумчане, как Вы приводите свое тело в форму после новогоднего обжорства? Я как стала на весы - была в шоке, плюс 8 килограмм. И набрались они вообще незаметно. Только джинсы показывают что то не так - тяжело застегиваются))
Сами понимаете, что похудение должно быть плавным и аккуратным, тут важно организму не навредить и всё сделать правильно. Я вот хочу попробовать купить саксенда мск. Этот препарат в процессе похудения во многом помочь может. Так что и вам рекомендую его пробовать
Поделиться122023-02-02 00:44:32
- Активный участник
- Откуда: Россия
- Зарегистрирован: 2022-07-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 67
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 28 [1995-06-12]
- Провел на форуме:
6 часов 22 минуты - Последний визит:
2024-04-15 15:12:05
Можно просто перейти на правильное питание) причем правильное питание, не означает, что нужно голодать или есть одну траву. Купила себе недавно пароварку для микроволновки - суперская вещь. За 15 минут спокойно приготавливается каша или макароны и мясо или мясо и овощи (комбинируем). Т.е. всё еще кушаю вкусную пищу, просто приготовленную правильно и к тому же быстро. Ну и на ночь не наедаться - это всегда было моим девизом)
Страница: 1
