Сколько должен спать ребенок с РАС? Кто не знает - это расстройство аутистического спектра. У племянника такой диагноз и он стал очень мало спать, может ночами вставать и играться.
Режим сна у ребенка с РАС
Сообщений 1 страница 2 из 2
Поделиться22023-11-08 17:10:23
Это не норма, ребёнок должен спать всю ночь и минимум 11 часов. В статье научной есть много информации про сон и режим дня для деток с РАС https://shishonin.ru/poleznaya-informac … nka-s-ras/ Если есть изменения в поведении, то стоит менять режим ребенку. За час до сна никаких сладостей и гаджетов, лучше сделать легкий массаж и рассказать добрую сказку. Укладывать спать ребенка нужно в одно и тоже время, можно картинки развесить над кроватью, как детки готовятся ко сну, это поможет малышу расслабиться и вернуть здоровый сон.