В любом случае, хорошее, полноценное питание не повредит. Только где на него взять деньги? Тоже знаю эту всю информацию, но не всегда получается покупать то, что именно хочется.

Не знаю, как питание, но свежий воздух и спортивные упражнения очень благотворно влияют на организм и на иммунитет, в целом. Даже знаю, что никакие витамины не помогут, если ты на улице не будешь достаточно проводить свободного времени.

С питанием связаны все жизненно важные функции организма. Оно — источник развития тканей и клеток, их постоянного обновления, насыщения человека энергией. Неправильное питание ― как избыточное, так и недостаточное ― способно нанести существенный вред здоровью человека в любом возрасте. Так что могу подсказать сайт https://monsterfood.com.ua/ где можно заказать диетическое питание с доставкой на на дом!